Coq10 61

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Effetti avversi / effetti collaterali Effetti collaterali / Sicurezza di CoQ10 documentati associati con l'uso di CoQ10 in dosi che vanno da 30 mg ad un massimo di 1200 giorni mg negli esseri umani sono stati minori e sono relative a problemi gastrointestinali. 14,20 Essi includono fastidio epigastrico (dolore nella regione superiore / centro dell'addome). soppressione dell'appetito, nausea e diarrea in un numero molto limitato di casi. Un'osservazione interessante è che l'ingestione di CoQ10 a tarda sera potrebbe causare insonnia 15 e questo può essere dovuto ad un aumento dei livelli di energia. Anche se la probabilità di effetti collaterali è lieve, ci sono due cose che suggeriamo quando prende coenzima Q10. In primo luogo, prendere il vostro CoQ10 con un pasto. Prendendo il vostro CoQ10 con il cibo non solo aiuta a prevenire disturbi allo stomaco, ma in realtà aiuta l'assorbimento di CoQ10. In secondo luogo, front caricare il dosaggio per la prima parte della giornata, per esempio, se si stavano prendendo 400 mg al giorno, si potrebbe desiderare di prendere in considerazione 200 mg con la prima colazione, 100 mg e 100 mg con il pranzo con la cena (presto se possibile). È la sicurezza di alte dosi di supplementazione di CoQ10 ben documentato Sì. La sicurezza di dosi elevate di os-ingerito CoQ10 in forma di ubichinone lunghi periodi è ben documentata in letteratura. 14,23 Gli unici effetti indesiderati rilevati con un piccolo numero di soggetti sono lievi sintomi gastrointestinali come nausea e mal di stomaco. 14,17,23 In un recente studio, dosi fino a 3000 mg al giorno sono stati trovati per essere sicuro e tollerabile nei pazienti con malattia di Parkinson. 8 Secondo Hathcock, et al 45 il livello di sicurezza osservato (OSL) di CoQ10 per la somministrazione cronica come supplemento dietetico è di 1200 mg / die. In un recente studio sulla sicurezza del CoQ10 nella sua forma ridotta, come ubiquinolo in soggetti umani, dosaggi fino a 300 mg al giorno per due mesi è stato trovato per essere sicuri. 43 Dosaggi più elevati non sono stati testati in questo studio. I dati di sicurezza su alte dosi di CoQ10 ingestione sono disponibili anche sulla base di studi su animali. In uno studio sui ratti, l'ingestione a lungo termine di CoQ10 a dosi fino a 1200 mg / kg di peso corporeo è risultato sicuro e ben tollerato. 46 In un altro studio sulla in vivo e in vitro potenziale mutageno di CoQ10 sulla base del mouse osso micronucleo osseo, aberrazione cromosomica, e batteriche test di mutazione inversa, CoQ10 non ha alcuna attività clastogenica quando somministrato per via orale a topi a dosi fino a 2000 mg / kg / giorno. Inoltre, il CoQ10 non ha indotto aberrazioni cromosomiche in cellule / UI CHL esposti ad alte concentrazioni, né ha indotto mutazioni inverse a S. typhimurium ed E. coli. 47 8. Shults CW, Flint Beal M, Song D, prova Fontaine D. pilota di alti dosaggi di coenzima Q10 nei pazienti con malattia di Parkinson. Exp Neurol. 2004188: 491-4. 14. Sinatra ST. In: Il fenomeno Coenzima Q10. Keats Publishing, New Canaan, CT, 1998. 15. Pepping J. Coenyzme Q10. American Journal of Health-System Farmacia 199.956: 519-521. 17. Fuke C, Krikorian SA, Couris RR. Coenzima Q10: Una rassegna di funzioni essenziali e le sperimentazioni cliniche. US Farmacista 200025: 1-12. 20. Greenberg S, Frishman WH. Coenzima Q10: un nuovo farmaco per la malattia cardiovascolare. J Clin Pharmacol 199.030: 596-608. 23. Langsjoen PH, Langsjoen AM. Panoramica dell'uso del coenzima Q10 nella malattia cardiovascolare. Biofactors 19999: 273-84. 45. Hathcock J. Shao valutazione A. rischio per il coenzima Q10 (ubichinone). Regul Toxicol Pharmacol. 200645: 282-8. 46. ​​Williams KD, Maneke JD, Abdelhameed M, Sala RL, Palmer TE, Kitano M, Hidaka T. 52 settimane sonda gastrica studio di tossicità cronica con ubiquinone in ratti con un recupero di 4 settimane. J Agric alimentare Chem. 199947: 3756-63. 47. Kitano M, Hosoe K, Fukutomi N, Hidaka T, Ohta R, Yamakage K, Hara T. Valutazione del potenziale mutageno di ubidecarenone utilizzando tre saggi a breve termine. Il cibo Chem Toxicol. 200644: 364-70. Q-Gel Ultra 60mg idrosolubile CoQ10 60 Softgels Prezzo di listino: 54.95 Prezzo: 25.95